Feedback
Feedback

CORE+ STRETCH

Хорошая тренированность осевых структур туловища. Осевые структуры включают поясничный отдел позвоночника, мышцы брюшной стенки, разгибатели спины и квадратные мышцы поясницы. В дополнение на тренировки уделяется внимание растягиванию и расслаблению основных мышечных групп.