CHANGE STEP

Авторская программа от инструкторов CHANGE FITNESS.

В основе тренировок лежат упражнения на степ-платформе, которые дополнены силовыми упражнениями и взрывными интервалами. На протяжении всей тренировки активно прорабатываются мышцы ног и ягодиц, а также отдельное внимание уделяется мышцам брюшного пресса.

Успейте записаться по номеру 0 559 53 99 99, 0 502 53 99 99, 0 772 53 99 99.