Уламбекова Чолпон

М: Чолпон, расскажите, пожалуйста, как вы пришли к фитнесу и когда вы начали тренироваться?

Ч: К фитнесу я пришла почти случайно. Как-то прочитала историю одного из марафонцев и была в восторге от того, насколько вдохновленно рассказывает об этом человек. А потом я узнала, что у нас, буквально через месяц, будет полумарафон Куз-Деми. Это было в прошлом году. Я сделала для себя вызов, подумав о том, что за один месяц смогу подготовиться к полумарафону, но из-за того, что у меня были съемки на Иссык-Куле, я все время в разъездах была и физически не успевала нормально тренироваться, да и вообще за месяц подготовиться и пробежать полумарафон – это немного амбициозно. Но зато я подготовилась на дистанцию 10 км и пробежала.

Потом, когда я искала зал, сразу решила, что “Change Fitness” идеально подойдет для меня, потому что одним из ярких представителей марафонов для меня был как-раз таки Урмат Насыкулов – человек, который является основателем “Change Fitness”. В первый раз, когда я пришла в зал, не зря меня встретил оранжевый цвет, так как этот цвет выступает здесь не только в качестве основного пятна, но и каждый человек как солнышко всегда греет своей улыбкой, своими блестящими глазами, доброжелательными советами.

И когда сюда заходишь (в то время как раз хмурая погода была, когда я пришла), здесь всегда лето, здесь весна, светит солнце.

Здесь очень крутой нетворкинг и хочется приходить тренироваться не только потому, что нужно приводить в порядок свое тело, но в первую очередь, лично для меня, это атмосфера, в которой можно расслабиться и твой мозг отдыхает, так как ты просто общаешься с людьми, при этом еще и тренируешься.

М: Сколько времени длится ваша тренировка?

Ч: Моя обычная тренировка длится не один час или полтора, а порядка трех часов. И если кто-то отдыхает в ночных клубах, то для меня отдых – это тренировки в фитнес-клубе.

М: Как вы чувствовали себя после того, когда у вас начали появляться первые результаты?

Ч: Когда у меня начали появляться результаты, многие подумали, что я являюсь head-лайнером “Change Fitness” и некоторые даже спрашивали: «Ты там работаешь что ли?», а иные даже думали, что я тренер, потому что я приходила каждый день. Результаты, конечно, были и очень значимые. Но сейчас я немного поправилась, однако я уверена, что за месяц я смогу достигнуть хороших результатов, потому что в этом зале человек действительно становится лучшей версией себя. И лучшую версию себя я нашла здесь, в “Change Fitness”.

М: Что вы можете сказать о тренерах?

Ч: Здесь каждый тренер является профессионалом своего дела. Тренер – это самое главное. В любом спорте команда или спортсмен могут добиться отличных результатов благодаря качественному подходу тренеров. И прежде, чем доверить свое тело определенному человеку, ты должен знать, насколько хорош этот тренер. И если кто-либо из читателей находится сейчас в поисках подходящего тренера, однозначно, все тренеры “Change Fitness” – профессионалы своего дела.


Впусти изменения в свою жизнь!
Change fitness - твоя лучшая привычка. Начни!
Контакты:
  • 7200005, Бишкек, ул.Ибраимова 103
  • +996 559 53 99 99
  • +996 772 53 99 99
  • changefitness@gmail.com
Режим работы:
  • Воскресенье 9:00-21:00
  • Будние дни 7:00-23:00